15€Escritura que Sana: Journaling para Ordenar tu Mente
Aprende a escribir para vaciar la cabeza, entender lo que sientes y tomar decisiones más claras. Sin saber escribir bonito: solo tú, un papel y preguntas que abren.
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12€Una hora para parar el ruido mental y volver a respirar. Meditación guiada sencilla, sin postureo, para soltar la ansiedad y salir en calma. No necesitas experiencia.